ご飯・めんレシピ

ご飯・めんレシピ

【節約レシピ】レンジで簡単♪ツナ玉丼。時短ランチにも。

お家に常備しているものだけで、めちゃうまランチができます。ツナのコクと甘辛味でご飯が進む!食材費がかからず節約にピッタリ。レンジ加熱だけなので、夏でもキッチンが暑くなりにくく調理が楽チン。しっかり加熱しておけば作り置きも可能。忙しい日にもぜひ。
2020.06.14
お肉レシピ

【時短レシピ】液みそでルーなしハヤシライス。コンテスト受賞。

コンテスト受賞レシピ。液みそを使えばルーがなくても美味しいハヤシライスが作れます。味噌のコクやだしの旨味で深みのハヤシライスに。ルーを溶かしたり煮込んだりしなくていいのでかなり時短に。忙しい日でもささっと作れます。節約したいときにもおすすめです。
2020.06.14
ご飯・めんレシピ

【減塩レシピ】さっぱりヘルシー鶏そぼろカレー丼。すぐ出来る!

カレー味の鶏そぼろを作るだけ。減塩もできるさっぱりヘルシー、包丁いらずの丼レシピです。 忙しい日のランチにも。辛みはマイルドなので年齢問わずOK。安い材料だけで作れるので節約にもぴったり。料理初心者さんお試しください。
2020.06.26
ご飯・めんレシピ

【減塩レシピ】ツナの和風さっぱり焼きうどん。ヘルシーランチに♪

減塩を意識したツナの和風焼きうどんレシピです。レシピ本掲載レシピ。さっぱりしていて食欲のない日や、ダイエット中のヘルシーランチにも。安い材料でできるので節約にもおすすめです。切って炒めるだけなので、忙しい日にも活躍します。減塩ポイント解説つき。
2020.05.25
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