火を使わないレシピ

野菜レシピ

【レシピ】パプリカのツナ味噌【作り置き・レンジ加熱のみ】

暑い日でも調理が楽チン、レンジ加熱だけで作れるパプリカの副菜レシピ。冷やしても美味しいので作り置きにぴったり。彩りがいいのでお弁当のおかずにもおすすめ。ツナのコクとしっかりした味付けがおつまみにもなります。材料たったの4つ。パプリカの副菜に悩んだらぜひお試しください。
2020.12.06
野菜レシピ

【レシピ】レンジで簡単♪ゴーヤのツナ味噌【時短・作り置き】

レンジ加熱だけで簡単に作れるゴーヤレシピ。キッチンが暑くなりにくいので夏場でも調理が楽チン。作って置くほど味が馴染んで美味しいので作り置きにおすすめです。材料も少なく節約にも。お弁当のおかずやおつまみ、あと一品欲しい時にぜひお試しください。
2020.12.06
ご飯・めんレシピ

【レシピ】レンジで簡単♪ツナ玉丼【節約・時短ランチ】

お家に常備しているものだけで、めちゃうま時短ランチができます。ツナのコクと甘辛味でご飯が進む!食材費がかからず節約にピッタリ。レンジ加熱だけなので、夏でもキッチンが暑くなりにくく調理が楽チン。しっかり加熱しておけば作り置きも可能です。
2020.10.16
野菜レシピ

【レシピ】ナスのなめろう風【おつまみ・カツオのたたきアレンジも】

ナスをなめろう風にアレンジした、火を使わず作れるおつまみレシピです。しっかり味なのでご飯のお供にも。お肉や魚と相性もいいので、ソテーのソースとしても。カツオのたたきに乗っけて食べるアレンジレシピも紹介。フライパンで簡単に作れるたたきの焼き方付き。
2020.12.06
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